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About Kévin Dumont
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37. Ludivine BLANC - La prépa en ice swimming
Kévin Dumont posted an episode in Health & Performance
Nager vite dans une eau à moins de 5°C, un sport extrême Ludivine Blanc est triple championne de monde de nage en eau glacée, mais aussi nageuse de haut niveau en natation universitaire et sauvetage sportif. Insta Ludivine : https://www.instagram.com/_ludivineblanc/ Site Ludivine : https://ludivineblanc.fr-
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34. Laura TREMBLE - La prépa en natation artistique
Kévin Dumont posted an episode in Health & Performance
L'équipe de France de natation artistique a été championne d'Europe en 2023 Laura est nageuse artistique en équipe de France, finaliste des JO 2021, à Tokyo, en duo avec sa soeur jumelle Charlotte. Elle est aussi la fondatrice du podcast "Entre sportifs" Insta Laura : https://www.instagram.com/laura_tremble/?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D-
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Les 12 marqueurs de notre vieillissement cellulaire Vincent nous offre ici un résumé de centaines d'articles scientifiques, pour nous expliquer de manière vulgarisée, imagée et avec humour, pourquoi nous vieillissons et comment ralentir ces processus ? Insta Vincent : https://www.instagram.com/vin_health_standard/
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32. Raihau MAIHAU - La prépa en saut en longueur
Kévin Dumont posted an episode in Health & Performance
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Un des doyens de la musculation en ligne. Rudy est le co-fondateur du site superphysique.org, reconnu pour être l'un des premiers coach sportif à proposer des suivis à distance depuis 2006. Formateur en ligne et en BPJEPS AF, podcasteur et écrivain, il a coaché des milliers de personnes en près de 20 ans d'expériences. Liens : Site Rudy : https://www.rudycoia.com/ Insta Rudy : https://www.instagram.com/rudycoiasp/?hl=fr
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La préparation physique dans le handball professionnel. Maxim est le préparateur physique de l'équipe pro du Fenix Toulouse Handball et fondateur de l'application "Know Minut". LIENS : Mon site : https://kevin-dumont.com Consultation diététique : https://calendly.com/kevindumontdiet/1ere-consultation Page patreon : https://www.patreon.com/HealthPerformance Ma newsletter : https://kevin-dumont.com/newsletter Know Minut Google Play : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.knowminut.app&pli=1 Know Minut App Store : https://apps.apple.com/fr/app/know-minut/id1481592374 Know Minut créateurs : https://www.knowminut.com
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Filière énergétique, intensité d'entraînement et capacité individuelle de synthèse et utilisation de substrats énergétiques. Sean m'a rejoint pour cet épisode sur les thématiques de la bioénergétique, du profilage physiologique et de l'entraînement aérobie. Un condensé d'informations avec un invité passionné. LIENS : Site internet : https://kevin-dumont.com Consultation diététique : https://calendly.com/kevindumontdiet/1ere-consultation Page patreon : https://www.patreon.com/HealthPerformance Ma newsletter : https://kevin-dumont.com/newsletter Site de Sean : http://upsidestrength.com/ Upside Strength Academy : http://upsidestrengthacademy.com/
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La diététique ne s'improvise pas. L'alimentation est un des piliers de la santé, nous sommes littéralement constitués, en partie, de ce que nous mangeons. Qu'est-ce que la diététique ? Les différents corps de métiers habilités à faire des consultations et leurs formations. Le BTS diététique. L'alimentation selon les différentes catégories d'individus. Les pathologies qui touchent à la nutrition. Les rôles des soignants. Les différents statuts et secteurs d'activités pour un(e) diététicien(ne). Les diplômes universitaires (DU) en nutrition. LIENS : Site internet : https://kevin-dumont.com Consultation diététique : https://calendly.com/kevindumontdiet/1ere-consultation Page patreon : https://www.patreon.com/HealthPerformance Ma newsletter : https://kevin-dumont.com/newsletter
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Le champion du monde d'apnée dynamique nous immerge dans sa discipline. Guillaume est 4 fois champion du monde d'apnée. 273m en apnée dynamique bi-palmes. 227m en apnée dynamique sans palme. 306m en apnée monopalme. 110m de profondeur en apnée outdoor. LIENS : Site internet : https://kevin-dumont.com Consultation diététique : https://calendly.com/kevindumontdiet/1ere-consultation Page patreon : https://www.patreon.com/HealthPerformance Ma newsletter : https://kevin-dumont.com/newsletter Insta Guillaume : https://www.instagram.com/guillaumebourdila/
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Les professionnels de la performance sportive Un métier qui émerge depuis le siècle dernier et commence à vraiment se démocratiser au travers du nombre de professionnels reconnus. Distinctions entre personal trainer et préparateur physique. Historique du métier et évolutions des profils de professionnels. Les prérequis pour être un bon préparateur physique. Les patterns de mouvements. Les différentes qualités physiques. Notions de périodisation des entraînements. Notions de liaisons et interférences entre les qualités physiques. Prophylaxie. Outils de quantification et gestion de la charge d'entraînement. LIENS : Mon site : https://kevin-dumont.com Consultation diététique : https://calendly.com/kevindumontdiet/1ere-consultation Page patreon : https://www.patreon.com/HealthPerformance Ma newsletter : https://kevin-dumont.com/newsletter
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Parfois, il faut savoir ramer pour avancer. Vincent est triple champion de France en Aviron Indoor, ancien chercheur à l'INSEP et enseignant en master de nutrition à l'EDNH Toulouse. Il m'a rejoint sur cet épisode pour parler de préparation physique en rameur, ouvrant progressivement la conversation sur de nombreux paramètres de la performance sportive. LIENS : Site internet : https://kevin-dumont.com Consultation diététique : https://calendly.com/kevindumontdiet/1ere-consultation Page patreon : https://www.patreon.com/HealthPerformance Ma newsletter : https://kevin-dumont.com/newsletter Insta Vincent : https://www.instagram.com/vin_health_standard/
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Kévin Dumont reacted to an episode comment: 23. Le système nerveux (Histologie 4ème partie)
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23. Le système nerveux (Histologie 4ème partie)
Kévin Dumont posted an episode in Health & Performance
Un système qui commande les autres. Histologie 4ème partie Dans notre corps, toutes actions qui engendrent un mouvement, conscient ou non, passent par le système nerveux. Le tissu nerveux est à la base de tout apprentissage, mais aussi des contractions musculaires et des sécrétions glandulaires. Les fonctions du système nerveux. La composition d'un neurone et du tissu nerveux. Les gliocytes. La classification fonctionnelle du système nerveux. L'influx nerveux. Les neurotransmetteurs. LIENS : Site internet : https://kevin-dumont.com Consultation diététique : https://calendly.com/kevindumontdiet/1ere-consultation Page patreon : https://www.patreon.com/HealthPerformance Ma newsletter : https://kevin-dumont.com/newsletter- 2 comments
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