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Stéphanie Sudan

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  1. Retrouve moi sur Facebook et Instagram . E-mail legoutdelacreativite@gmail.com
  2. Pour en savoir plus sur Audrey et son activité, je t'invite à visiter son profil Facebook ou Instagram et aussi à jeter un petit coup d'œil à sont site " Taste and Colors". Cet épisode t'a plu ? Retrouve moi sur Facebook, Instagram et le site " Le Goût de la Créativité" .
  3. Retrouve moi sur Facebook et Instagram . Pour participer au concours, je t'invite à cliquer ICI !
  4. L’amour quel vaste sujet ! J’aimerais beaucoup évoquer le sujet de Cupidon. Tu sais ce petit ange qui se balade incognito avec son arche et ses flèches qui nous travers le cœur et voilà l’étincelle de l’amour qui prend vie. Ben en fait, je me suis rendu compte que même lui ne collait pas avec ce que je souhaitais te partager aujourd’hui. Cupidon est le prétexte que j’ai choisi pour te parler d’amour, d’amour de soi, d’estime de soi. Dans cet épisode, je t’ai concocté une recette de l’amour de soi aux petits oignons. Je ne t’en dis pas plus et je te laisse écouter.
  5. Aujourd’hui, je t’emporte dans un univers créatif. La créativité est un moteur dans ma vie, dans mon quotidien. Je dois avouer que ma curiosité est un de mes atouts pour développer de petites étincelles créatives. L’inspiration me vient de partout et de nulle part à la fois. Des idées géniales me travers l’esprit pour finir aussi tôt délaissé sur le trottoir derrière moi, et parfois elles font un bout de chemin avec moi. Et quand ceci ce produit, de temps à autres cette idée, cette illumination de créativité prends vie et devient quelques chose de concret, de matérielle, de pa
  6. Tu l’as, peut-être remarqué, au fils des épisodes la cuisine est toujours au centre de mon approche. Pourtant au fils des mois, j’ai pris conscience que je voulais surtout placer la personne, l’humain, son bien-être et les relations de partage au centre de mon activité pour ainsi utiliser la cuisine comme médiateur de création entre les personnes, toi par exemple et moi. Bref, j’ai envie de mettre la cuisine au service du développement personnel ! La cuisine est un outil, un médiateur pour partir à la découverte de soi. Dans le dernier épisode du podcast, je te parle de la cuis
  7. Aujourd’hui pour le premier épisode de l’année, j’ai décidé de faire le point. Faire le point sur l’année écoulée. Car je trouve qu’il est toujours intéressant de revenir sur ce que nous avons accompli et ce que nous avons traversé durant l’année. Mais aussi, j’ai envie de laisser de la place à l’imagination pour construire mes projets, tes projets, bref nos projets de l’année à venir. Bref, je t’offre un cocktail vitaminé pour bien démarrer l’année ! Belle écoute !
  8. Dernier épisode de l’année! Pour terminer cette année 2020 en beauté, aujourd’hui, je mets en lumière les expressions culinaires et ce qu’elles peuvent bien dire sur nous ou nos ressentis. Je n’en dis pas plus et je te laisse savourer ton écoute. Calendrier de l’avent des expressions culinaire pour se sentir mieux sur Facebook et Instagram.
  9. Aujourd’hui, j’ai souhaité abordé le sujet de la créativité. J’ai donné la parole à une personne dont j’ai croisé le chemin il y a maintenant plus d’un an. Mélanie Saysombat est comme une petite fée de la créativité pour moi, de sa plume et de ses missions d’écritures, elle a éveillé en moi de petites étincelles créatives. Mélanie est une femme joyeuse, dynamique, au tempérament rigolote. Elle a monté son activité nomade, Waka Tanka Connection, des ateliers d’écritures créatives en ligne, pour les mamans fatiguées qui ont besoin sortir la tête de leur quotidien, s’offrir une pause po
  10. Aujourd’hui, je te partage un épisode réalisé pour le challenge, lancé par Anne Beaufreton business coach pour entrepreneuse. Un mois pour célébrer la femme, célébrer les femmes en leurs donnant la parole sur le sujet de la liberté. Ici, te partager ma vision de la liberté. Comme je la vie au quotidien, ou comment parfois je me sens bloquer, couper de cette liberté. Belle écoute Suivre le challenge sur Facebook et Instagram.
  11. Un nouvel épisode, une nouvelle dynamique, un nouveau nom, une nouvelle approche pour ce podcast. Tu l’auras sûrement remarqué, cuisine horizon s'est retrouvé pris dans le tourbillon de la transformation. Mais bien plus que Cuisine Horizon, avant tout, c’est moi qui ai vécu une tempête intérieur. Et comme on le dit si bien, après la pluie place au soleil. Bref, je t’explique tout dans cet épisode. Bonne écoute
  12. Pour l’épisode d’aujourd’hui j’ai souhaité m’immiscer dans les secrets d’une fête qui nous donne la chair de poule. Bien sur je te parle d’Halloween. C’est la nuit de toutes les frayeurs, les sorcières sortent dans leurs citrouilles pour aller à la rencontre des fantômes, des monstres de la nuit, des squelettes tremblotants... Pour en savoir plus, je t’invite à écouter l’épisode. Si j’ai éveillé ta curiosité, je t’invite à jeter un petit coup d’œil sur le www.cuisinehorizon.com Belle écoute.
  13. Dans l’épisode de cette semaine, j’ai envie de te parler d’intuition. Tu sais, ces petites idées qui pointent leur bout de leur nez parfois par surprise et souvent qu’on perçoit comme ressenti. En se disant : Ah, je le sens bien ou à l’inverse, je ne le sens pas du tout, ça sent la catastrophe. Alors pourquoi, je te parle t’intuition quand tu sais que mon domaine de prédilection est la cuisine ? Voici tout ce que j’ai envie de creuser avec toi aujourd’hui. Je ne t’en dis pas plus et je t’invite à écouter l’épisode. Si tu désires pousser l’aventure un peu plus
  14. Episode exceptionnel aujourd’hui ! Je n’ai pas le temps ! Mille excuses à toi qui prends le temps de m’écouter. Mais cette semaine, je n’ai pas trouvé le temps, ou plutôt j’ai couru après le temps et j’ai perdu. Comme je te l’ai partagé dans le dernier épisode, je me suis lancé dans un challenge pour accompagner les jeunes mamans qui galèrent à trouver la motivation de cuisiner au quotidien. Et toute mon énergie à été focaliser sur les préparatifs et la réalisation de ce challenge en plus de m’occuper de mon petit bonhomme. Alors pour aujourd’hui, je te laisse a
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