Legend Ladies
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"Le meilleur reste à venir" Dans cet épisode, je reçois Clotilde Dusoulier. Clotilde passe une enfance heureuse, entourée de ses parents ingénieurs qui lui laissent la liberté de penser que TOUT est possible. Passionnée de théâtre, elle se rêve comédienne mais se dissuadera finalement de poursuivre cette voie suite à une audition ratée dans un conservatoire ou elle prend conscience de l'ambiance concurrentielle du milieu. Clotilde est également très attirée par l'informatique qui arrive alors en France avec les premiers ordinateurs individuels et l'accès à l'information qu'ils permettent. Après des études à Dauphine en gestion et économie appliquées tout en réalisant des petits boulots pour être indépendante financièrement, Clotilde démarre sa vie active part un stage au coeur de la Silicon Valley. Elle restera 2 ans en Californie avant de rentrer en France après le 11 Septembre et rejoindra un éditeur de logiciels. En parallèle de son activité professionnelle, Clotilde développe sa passion pour l'écriture culinaire durant son temps libre avec son blog: "Chocolate and Zucchini" qui connaît un succès rapide. Progressivement, elle opère une transition douce, d'abord en passant au 4/5ème puis en quittant son salarié pour se consacrer pleinement à l'écriture culinaire. Elle écrira un premier livre de recettes édité aux Etats-Unis, puis 4 autres ! Lors de l'arrivée de son premier enfant, Clotilde se trouve face à un cruel manque d'outils pour gérer sa vie émotionnelle et réalise, à postériori, qu'elle a expérimenté une forme de dépression du post partum qui crée à l'époque chez elle un chaos intérieur, une impression que rien n'est à sa place. Le temps, mais également la découverte d'ouvrages de développement personnel lui font réaliser qu'elle peut s'affranchir de certaines pensées négatives ou limitantes pour finalement mieux vivre et s'épanouir. C'est pour Clotilde une telle découverte qu'elle s'y plonge, avec l'envie de transmettre à son tour ses apprentissages qui changent sa manière d'appréhender la vie. Clotilde se forme alors afin d'être certifiée par la Life Coach School puis, passe une certification supplémentaire pour devenir Mastercoach. Clotilde nous raconte comment de la création de son podcast "Oui change ma vie" en 2017 à son métier de Mastercoach, elle est aujourd'hui à la tête d'une entreprise de 12 personnes et accompagnes les femmes et les hommes à dépasser leur pensées limitantes pour mieux vivre. Clotilde nous a parlé de ses propres croyances, des observations qu'elle tire des limitent que les femmes se fixent bien souvent et bien entendu, de sa vision de l'ambition. Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur Informations sur l'ouverture du prochain programme de coaching Change ma vie mode d'emploi le 11 Mai prochain. 👉 AUTRES INFORMATIONS:POUR RECEVOIR LA NEWSLETTER MENSUELLE DE LAURA LESUEUR 💌 👉 LE LIVRE DE LAURA LESUEUR DISPONIBLE DÈS À PRÉSENT 📕 👉 INFORMATIONS LEGEND LADIES ACADEMY: Vous pouvez retrouver ici la LEGEND LADIES ACADEMY, académie digitale, fruit d'un travail de plusieurs mois au côté d'intervenants de haut niveau, afin de vous accompagner sur la montée en compétence et en confiance sur des sujets tels que: La confiance en soi Le leadership La motivation L'audace La gestion de l'échec La vente et la négociation La prise de parole en public ou encore Le style vestimentaire ! Si cette académie est digitale, elle n'en reste pas moins interactive puisque vous aurez accès à une communauté d'apprenantes qui suivent le même parcours que vous et pourrez également me poser vos questions. Enfin des modules complémentaires seront dispensés au cours de l'année sur des sujets comme la gestion du temps et de l'énergie, la création d'un réseau efficace, le marketing de soi etc.Vous trouverez ici toutes les informations sur le programme. -
Minutes Legend Ladies #10: 5 clés pour préserver son équilibre
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"Il n'existe pas de "bon" équilibre" Bienvenue ce format spécial, "Les Minutes" Legend Ladies. Il s'agit du 10ème épisode de cette série. L'objectif est de vous donner des clés, concrètes, en 15 minutes, pour optimiser votre vie personnelle comme professionnelle. Ici, j'aborde avec vous des astuces et méthodes qui permettent de s'organiser, se sentir plus aligné(e), trouver un équilibre, bref, d'avancer au quotidien. Au delà d'être hôte du podcast Legend Ladies, je suis également CEO de Legendaily, entreprise de formation professionnelle. Mes formations se basent sur des principes de développement personnel appliqués à la performance en entreprise 🚀 Pour ce 10ème épisode, j'avais envie de vous parler d'un sujet qui nous concerne, je crois, toutes et tous: le sacro-saint É-QUI-LI-BRE ! ⚖️ Vous trouverez dans cet épisode, 5 clés pour préserver son équilibre. Le "bon" équilibre n'est pas forcément celui que vous imaginez comme une parfaite mesure en toute chose de votre vie. Mais plutôt un mouvement, par définition non statique, qui vous convienne et vous permette de vous épanouir et de vous réaliser. Allez, place à l'épisode, belle écoute 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur AUTRES INFORMATIONS: POUR RECEVOIR LA NEWSLETTER MENSUELLE DE LAURA LESUEUR 💌 LE LIVRE DE LAURA LESUEUR DISPONIBLE DÈS À PRÉSENT 📕 INFORMATIONS LEGEND LADIES ACADEMY: Vous pouvez retrouver ici la LEGEND LADIES ACADEMY, académie digitale, fruit d'un travail de plusieurs mois au côté d'intervenants de haut niveau, afin de vous accompagner sur la montée en compétence et en confiance sur des sujets tels que: La confiance en soi Le leadership La motivation L'audace La gestion de l'échec La vente et la négociation La prise de parole en public ou encore Le style vestimentaire ! Si cette académie est digitale, elle n'en reste pas moins interactive puisque vous aurez accès à une communauté d'apprenantes qui suivent le même parcours que vous et pourrez également me poser vos questions. Enfin des modules complémentaires seront dispensés au cours de l'année sur des sujets comme la gestion du temps et de l'énergie, la création d'un réseau efficace, le marketing de soi etc. Vous trouverez ici toutes les informations sur le programme sur le lien suivant. -
"Il faut parfois laisser du vide pour faire de la place à nos envies" Dans cet épisode, je reçois Solène Madec. Solène grandit entourée de ses parents, avec une dose d'amour et de confiance qui lui laissent penser, très tôt, que tout est possible. Positive, enthousiaste et active, Solène a des facilités à l'école et prend rapidement conscience de l'importance de l'indépendance professionnelle et financière. Après une classe préparatoire, Solène entre à HEC puis s'orientera en finance qu'elle délaissera assez tôt après un stage à la Française des Jeux qui débouchera sur son premier poste ou elle restera six ans et mènera un projet collectif de grande ampleur. Elle décide alors de prendre un congé sabbatique pour faire de la place à ses envies profondes. Elle croise alors la route de l'ancien dirigeant de Havas qui lui propose de la rejoindre pour créer l'agence Babel dont elle deviendra l'associée fondatrice. Elle découvre alors l'univers de la communication corporate et de la marque auquel elle prendra goût. Solène volera ensuite de ses propres ailes en créant l'agence Belle, d'abord au sein de l'agence Babel, puis en s'en émancipant pour avoir une structure indépendante. Nous avons ainsi bien sur parlé d'entrepreneuriat, de maternité puisque Solène a eu des jumeaux au cours d'années professionnelles denses mais aussi d'investissement et forcément, du rapport des femmes à l'argent et la capacité à en parler puisque Solène a rejoint Leia Capital, fond d'investissement de femmes business angels. d Un épisode à l'image de mon invitée: libre, audacieuse et engagée ! Belle écoute 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur AUTRES INFORMATIONS: POUR RECEVOIR LA NEWSLETTER MENSUELLE DE LAURA LESUEUR 💌 LE LIVRE DE LAURA LESUEUR DISPONIBLE DÈS À PRÉSENT 📕 INFORMATIONS LEGEND LADIES ACADEMY: Vous pouvez retrouver ici la LEGEND LADIES ACADEMY, académie digitale, fruit d'un travail de plusieurs mois au côté d'intervenants de haut niveau, afin de vous accompagner sur la montée en compétence et en confiance sur des sujets tels que: La confiance en soi Le leadership La motivation L'audace La gestion de l'échec La vente et la négociation La prise de parole en public ou encore Le style vestimentaire ! Si cette académie est digitale, elle n'en reste pas moins interactive puisque vous aurez accès à une communauté d'apprenantes qui suivent le même parcours que vous et pourrez également me poser vos questions. Enfin des modules complémentaires seront dispensés au cours de l'année sur des sujets comme la gestion du temps et de l'énergie, la création d'un réseau efficace, le marketing de soi etc. Vous trouverez ici toutes les informations sur le programme. -
"J'aime l'ambition de cultiver la joie au quotidien" Elle s'appelait Julie. Elle a décidé, il y a quelques années, de changer de prénom. Comme une nouvelle naissance, juste avant celle de son fils tant attendu. Elya grandit en Auvergne, au milieu des volcans, avec un père d'origine Turque et une maman Auvergnate. Très intuitive depuis toujours, Elya évolue entre l'univers rationnel de l'ingénierie informatique de son père et l'esprit plus spirituel de sa mère qui lui transmettra pourtant aussi le sens de l'absolue nécessité de l'indépendance financière. Si en sortant de ses études d'ingénieure agronome Elya se rêve d'être entrepreneuse elle rejoindra d'abord de grands groupes: Carrefour, L'Oréal, Estée Lauder, Etam ou elle commence en bas de l'échelle et évolue rapidement vers des fonctions de dirigeantes mettant à profit son intuition et son esprit d'initiative. Elle se souvient toutefois, avec le recul, d'un sentiment de non alignement qui se manifeste à l'époque même physiquement, par des migraines par exemple, qui cesseront comme par magie, dès lors qu'elle changera d'activité... C'est suite à un burn out important qu'Elya partira aux Etats-Unis à Stanford pour changer d'air et se lancer dans l'entrepreneuriat ou elle ouvrira plusieurs entreprises. Elya nous parle également de son chemin vers la maternité qui lui prendra 10 ans, avec des FIV à répétitions qui n'aboutissent pas. Elle finira par avoir un déclic suite à une remarque de l'un de ses médecins, après avoir passé le cap des 40 ans et étant divorcée comprenant que le Prince Charmant arriverait après son enfant, qu'elle fera via un donneur en Espagne. Faire un enfant seule Elya nous parle avec une réelle sagesse de la non linéarité de la vie, comprendre qu'il n'y a pas "d'ordre des choses" et que le chaos prend sens sur la durée 29MN Passionnée par la médecine holistique et intégrative en tant que fabuleux complément de la médecine traditionnelle, Elya explore depuis toujours les différentes méthodes de l'acupuncture et devient professeur de yoga kundalini. Sa plateforme en cours, Idohealing a pour objectif de recenser l'ensemble des pratiques, produits et services en fonction des besoins de chacune et chacun. NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur LES LIVRES D'ELYA: "L'art de guérir autrement" "Le grand livre du healing" AUTRES INFORMATIONS: POUR RECEVOIR LA NEWSLETTER MENSUELLE DE LAURA LESUEUR 💌 LE LIVRE DE LAURA LESUEUR DISPONIBLE DÈS À PRÉSENT 📕 INFORMATIONS LEGEND LADIES ACADEMY: Vous pouvez retrouver ici la LEGEND LADIES ACADEMY, académie digitale, fruit d'un travail de plusieurs mois au côté d'intervenants de haut niveau, afin de vous accompagner sur la montée en compétence et en confiance sur des sujets tels que: La confiance en soi Le leadership La motivation L'audace La gestion de l'échec La vente et la négociation La prise de parole en public ou encore Le style vestimentaire ! Si cette académie est digitale, elle n'en reste pas moins interactive puisque vous aurez accès à une communauté d'apprenantes qui suivent le même parcours que vous et pourrez également me poser vos questions. Enfin des modules complémentaires seront dispensés au cours de l'année sur des sujets comme la gestion du temps et de l'énergie, la création d'un réseau efficace, le marketing de soi etc. Vous trouverez ici toutes les informations sur le programme. -
"J'ai le goût du trac" Dans cet épisode, je reçois Florence Servan Schreiber. Florence grandit entre Paris et les Etats-Unis, au sein d'une famille de 4 enfants et plus globalement accompagnée d'une "tribu" de nombreux cousins et cousines qui composent sa constellation familiale. Dès l'enfance, l'amitié prend une place centrale pour Florence. Après une adolescence difficile, elle découvre le développement personnel en Californie et fait des études en psychologie transpersonnelle puis se forme à la programmation neurolinguistique (PNL). À son retour en France, elle rejoint un projet d'entreprise ou elle se charge de la formation et intervient dans de grandes entreprises qu'elle sensibilise à la psychologie positive. La naissance de ses enfants, notamment sa fille, changera son rapport à la féminité et au travail. Celà donnera d'ailleurs lieu à l'un de ses premiers livres: "Avant je n'étais que moi" qui parle de maternité et de féminité dans l'époque actuelle. Florence expérimentera dans son parcours le burn out et se reconvertira quelques années dans le métier assez improbable de rideaulogue, qui consiste donc à créer de A à Z des rideaux ! Ces quelques années lui procureront une immense satisfaction même si elle reviendra à la psychologie en travaillant quelques années pour le groupe PSYCHOLOGIE. Florence est aujourd'hui conférencière et autrice d'ouvrages à succès comme "3 kiffs par jour" qui présente l'importance (et les bénéfices !) de la gratitude comme pratique quotidienne. Nous avons également parlé de son rapport au risque, à l'audace et au trac. Florence nous donne d'ailleurs 5 clés très utiles pour la prise de parole en public, les "5C" qu'elle utilise comme un ancrage. Enfin, Florence revient sur l'importance des rituels amicaux avec ce qu'elle appelle "sa brigade du rire" et qui souligne l'importance de la nature de nos relations. Nous avons enfin bien entendu parlé d'ambition, comme vous pouvez vous en douter 😉 Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur Les livres de Florence Servan Schreiber: "3 kiffs par jour" POUR RECEVOIR LA NEWSLETTER MENSUELLE DE LAURA LESUEUR 💌 LE LIVRE DE LAURA LESUEUR DISPONIBLE DÈS À PRÉSENT 📕 INFORMATIONS LEGEND LADIES ACADEMY: Vous pouvez retrouver ici la LEGEND LADIES ACADEMY, académie digitale, fruit d'un travail de plusieurs mois au côté d'intervenants de haut niveau, afin de vous accompagner sur la montée en compétence et en confiance sur des sujets tels que: La confiance en soi Le leadership La motivation L'audace La gestion de l'échec La vente et la négociation La prise de parole en public ou encore Le style vestimentaire Si cette académie est digitale, elle n'en reste pas moins interactive puisque vous aurez accès à une communauté d'apprenantes qui suivent le même parcours que vous et pourrez également me poser vos questions. Enfin des modules complémentaires seront dispensés au cours de l'année sur des sujets comme la gestion du temps et de l'énergie, la création d'un réseau efficace, le marketing de soi etc. Vous trouverez ici toutes les informations sur le programme. -
"L'ambition, c'est de vouloir le mieux pour soi" Dans cet épisode, je reçois Natacha Dzikowski. Natacha grandit en banlieue parisienne dans les années 60, avec son frère et ses parents qu'elle verra toujours beaucoup travailler, lui inculquant les valeurs de l'effort, le sens du travail et par dessus tout, le sentiment que TOUT est possible. Sa grand mère Vanda, l'inspirera également à plus d'un titre. Natacha prend en parallèle conscience très tôt de l'indispensable indépendance économique, notamment en tant que femme. Après des études à Sciences Po, Natacha démarre dans la vie active dans une grande agence de publicité, Satchi & Satchi , alors dirigée par la grande Mercedes Erra. Dans les années 80, le milieu assez sexiste de la publicité s'illustre par l'anecdote que nous confie Natacha; elle prouve également par là même sa force de caractère et sa capacité à poser ses propres limites et être actrice de sa vie. Après un passage chez l'annonceur chez LVMH, Natacha retournera finalement en agence. Passionnée par son métier, épanouie, libre et ambitieuse, Natacha a toujours assumé le fait de ne pas vouloir d'enfant. Ce choix personnel, avec lequel elle a toujours été très à l'aise, ne lui a pourtant pas épargné les commentaires, avis ou injonctions de la part des autres. En 2016, alors qu'elle travaille au sein d'une agence de publicité américaine, Natacha expérimente ce que l'on appelle clairement l'âgisme: Elle se retrouve progressivement mise au placard, écartée des invitations ou des décisions clés de l'entreprise dans laquelle elle se trouve, en raison de son âge. Un moment difficile à vivre mais dont elle tirera des enseignements et surtout une reconversion puisqu'après être partie de l'entreprise en 2017, elle travaille désormais à son compte et aide notamment des femmes à mieux vivre leur âge, quel qu'il soit. Natacha vient d'ailleurs de sortir son dernier livre "J'ai l'âge que je veux", aux Editions Leduc après avoir écrit "Belle et Bien dans son âge" quelques années plus tôt. Natacha est une femme qui embrasse pleinement non seulement son âge mais également sa singularité, sa soif de liberté, d'indépendance et qui occupe sans conteste le premier rôle de sa vie. Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur Les livres de Natacha: Belle & Bien dans son âge J'ai l'âge que je veux Les 4 Accords toltèques POUR RECEVOIR LA NEWSLETTER MENSUELLE DE LAURA LESUEUR 💌 LE LIVRE DE LAURA LESUEUR DISPONIBLE DÈS À PRÉSENT 📕 INFORMATIONS LEGEND LADIES ACADEMY: Vous pouvez retrouver ici la LEGEND LADIES ACADEMY, académie digitale, fruit d'un travail de plusieurs mois au côté d'intervenants de haut niveau, afin de vous accompagner sur la montée en compétence et en confiance sur des sujets tels que: La confiance en soi Le leadership La motivation L'audace La gestion de l'échec La vente et la négociation La prise de parole en public ou encore Le style vestimentaire Si cette académie est digitale, elle n'en reste pas moins interactive puisque vous aurez accès à une communauté d'apprenantes qui suivent le même parcours que vous et pourrez également me poser vos questions. Enfin des modules complémentaires seront dispensés au cours de l'année sur des sujets comme la gestion du temps et de l'énergie, la création d'un réseau efficace, le marketing de soi etc. Vous trouverez ici toutes les informations sur le programme. -
"Ayez l'ambition de réaliser votre vie" Dans cet épisode, je reçois Elisabeth Richard. Elisabeth grandit au Blanc Mesnil, entourée de ses parents et dans la plus grande mixité avec de véritables moments de partage dont elle garde de précieux souvenirs. Adolescente puis jeune adulte, Elisabeth rêve de pub, de journalisme et de communication. Elle garde de ses années étudiantes, un souvenir marquant d'une course sur la Muraille de Chine ou elle figurait par ailleurs comme l'une des seules jeunes filles représentée ! En entrant dans la vie active, Elisabeth intègre le groupe Lyonnaise des Eaux du Metz et démarre par un poste en communication chez Cita. Elle évoluera dans le groupe notamment chez Suez, puis chez Engie, une des 3 entreprises du CAC40 dirigée par une femme, Catherine Mc Gregor. Au fil de son parcours, Elisabeth prend réellement conscience de différences entre femmes et hommes lors des retours des congés maternité de nombreuses collaboratrices qui se retrouvent en difficulté dans l'entreprise alors qu'elles étaient de véritables atouts. Ces constats la sensibilisent d'autant plus à défendre la place des femmes au sein de l'organisation. Elisabeth nous parle d'ailleurs également de sa propre expérience de la maternité, lors notamment de l'arrivée de son deuxième enfant ou elle saute ses pauses déjeuner pour aller dormir dans sa voiture ! Elle s'attaquera par la suite au sujet clé de l'accompagnement des femmes dans leur retour de congé maternité. Engie, ou elle est aujourd'hui dirigeante, sera l'un des premiers groupes à mettre des objectifs chiffrés derrière la volonté d'activer l'égalité femmes-hommes. Nous avons également parlé de l'importance de la valorisation des séniors au sein de l'entreprise et, plus globalement auprès de la société. De l'importance de leur mise en lumière et de leur accompagnement, sujet sur lequel Elisabeth a également oeuvré avec une initiative chez Engie. Elisabeth a aussi chevillé au corps le fléau des violences faites aux femmes et s'attache à regarder comment l'entreprise peut agir à son niveau. Enfin, elle nous relate le choc de l'expérience qu'elle a vécu en se rendant à Auschwitz, en fin d'année dernière, en compagnie d'autres femmes, et en chaussant les bonnes lunettes pour voir la réalité du vécu de femmes, hommes et enfants, pourtant si importante pour notre mémoire collective et notre souvenir. NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur POUR RECEVOIR LA NEWSLETTER MENSUELLE DE LAURA LESUEUR 💌 LE LIVRE DE LAURA LESUEUR DISPONIBLE DÈS À PRÉSENT 📕 INFORMATIONS LEGEND LADIES ACADEMY: Vous pouvez retrouver ici la LEGEND LADIES ACADEMY, académie digitale, fruit d'un travail de plusieurs mois au côté d'intervenants de haut niveau, afin de vous accompagner sur la montée en compétence et en confiance sur des sujets tels que: La confiance en soi Le leadership La motivation L'audace La gestion de l'échec La vente et la négociation La prise de parole en public ou encore Le style vestimentaire Si cette académie est digitale, elle n'en reste pas moins interactive puisque vous aurez accès à une communauté d'apprenantes qui suivent le même parcours que vous et pourrez également me poser vos questions. Enfin des modules complémentaires seront dispensés au cours de l'année sur des sujets comme la gestion du temps et de l'énergie, la création d'un réseau efficace, le marketing de soi etc. Vous trouverez ici toutes les informations sur le programme. -
"On peut s'épanouir par le travail" Dans cet épisode, je reçois Maya Noel. Maya passe une enfance heureuse, d'abord à Paris, puis sous le soleil d'Aix en Provence ou ses parents déménageront assez tôt. Tous deux entrepreneurs, ces derniers lui transmettront une double culture (thaïlandaise et française) ainsi que le gout du travail, un sens aigu de l'exigence mais aussi de la liberté. Inspirée par son grand père, également entrepreneur, Maya s'imagine d'abord faire une école d'ingénieur, elle qui adore les maths et les sciences. Mais elle déchantera rapidement lorsqu'elle réalise qu'il y a très peu de filles dans ce genre de cursus et décide alors de se tourner vers une école de commerce à Toulouse. Rapidement Maya fera plusieurs stages en entreprises. En entrant dans la vie active elle refuse un CDI pour accepter un stage ou elle doit redresser une PME en posture délicate: le gout du challenge. Par la suite, après avoir rejoint une entreprise spécialisée en chasse de tête, Maya convainc quelques années plus tard les fondateurs de la suivre pour monter sa propre entreprise, Yboarder, une plateforme de mise en relation entre des talents venus de l'étranger et des entreprises qui cherchent des compétences. Après quasiment 5 années d'aventure entrepreneuriale, Maya prend la décision pas évidente d'arrêter sa société et se tourne alors vers son prochain challenge. Elle croise alors la route de Frederic Mazzela, fondateur de Blablacar , qui est aussi à l'initiative de France Digitale, la première organisation de start-up en Europe, créée en 2012 et dont la mission est de permettre l'émergence de futurs champions européens du numérique. Maya rejoint alors l'association France Digitale alors qu'elle est enceinte de son premier enfant avec pour mission d'accompagner le recrutement des jeunes pousses et de monter un programme autour des talents. Maya évoluera rapidement au sein de l'association pour finalement prendre la tête de France Digitale en 2021 alors même qu'elle est sur le point d'accueillir son deuxième bébé. Nous avons aussi parlé d'argent, d'équilibre de vie, d'ambition, de parité mais aussi de diversité Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE: Le livre de Laura Lesueur "Manifeste contre le féminisme radical et pour un féminisme éclairé" Legend Ladies Academy Le podcast Bold Voices -
ÉPISODE SPÉCIAL: Pourquoi j'ai écrit un livre sur le féminisme
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"Pour un féminisme réconciliateur, inclusif et constructif" Voici un épisode spécial qui sort quelques jours avant la sortie de mon livre à paraître aux Editions du Cherche-Midi: "Manifeste contre le féminisme radical et pour un féminisme éclairé" le 9 Février prochain. Dans cet épisode je vous livre en quelques minutes les raisons qui m'ont amenées à écrire ce livre, la démarche et ce que vous y trouverez, sans pour autant bien sur vous en dévoiler le contenu - délicat exercice 😏 ! Ce livre est en seconde partie assorti de contributions de femmes et d'hommes à qui j'ai également demandé leur vision des choses. J'ai désormais hâte que ce livre vive entre vos mains et d'avoir l'opportunité d'en discuter avec vous. À Jeudi et belle écoute d'ici là ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE: Le livre de Laura Lesueur "Manifeste contre le féminisme radical et pour un féminisme éclairé" Legend Ladies Academy Bold Voices -
"Nous avons toutes et tous une légende personnelle" Dans cet épisode Hors Série, je reçois Steve Moradel. Steve grandit en banlieue parisienne avec ses frères et soeurs. Ses parents sont soignants à l'hôpital et leur sens du soin aux autres ne s'arrête pas à la sphère professionnelle. Ils accueillent tout au long de la jeunesse de Steve des enfants dans le besoin sur de longues période. Cette humanité inspirera à Steve des valeurs qu'il transmet à son tour à ses enfants: l'empathie, la générosité et le partage. Steve grandit en étant assez tôt pleinement conscient du monde dans lequel il vit: il adore apprendre mais questionne aussi régulièrement tout ce qui l'entoure à commencer par l'école. Steve a alors 10 ans lorsqu'il découvre Toni Morrison. Elle deviendra un véritable modèle d'inspiration qui le guide encore dans son chemin de vie. En démarrant dans la vie active Steve comprend rapidement qu'il n'est pas fait pour le monde de l'entreprise, trop codifiée et avec un rapport à l'autorité qui ne sied ni à sa personnalité ni à ses valeurs. Il décide alors de monter sa propre structure dans l'univers du numérique. En parallèle Steve s'engage en tant qu'humain de ce monde à différentes causes chères à ses yeux: l'environnement et notamment l'accès à l'eau, la diversité mais aussi la place de TOUTES les femmes dans la société. Il est à mes yeux un véritable allié explicite du féminisme. Nous avons parlé des rencontres importantes de sa vie notamment celle d'une femme, pilier qui l'a mené à publier un livre dont il avait commencé très tôt l'écriture mais qu'il n'avait jamais osé rendre public. Cet ouvrage "Sur les hauteurs des chutes du Niagara" paru en 2021 est un trésor de conte philosophique. Belle écoute 🎧 -
"Ne pas courir un marathon comme un sprint" Dans cet épisode, je reçois Morgane Dupon. Morgane grandit dans l'Est de la France, au sein d'une famille de 3 enfants. Si elle se rêvait enfant en Indiana Jones, Morgane s'oriente vers double diplôme d'ingénieure aux Mines Telecom et à Dauphine. Afin d'acquérir le plus vite possible une autonomie financière, Morgane travaille en tant que freelance durant ses études. Le goût de la transmission, le besoin et l'envie de comprendre les environnements dans lesquels elle évolue se manifesteront assez tôt dans son parcours. C'est chez Procter & Gamble, au sein du département marketing et commercial que Morgane démarre sa première expérience professionnelle. Elle y connaîtra une évolution ultra rapide, l'obligeant à dépasser son syndrôme de l'imposteur, à sédimenter sa confiance en elle lorsqu'elle a du manager des collaborateurs plus expérimentés et à apprendre à gérer son énergie sur la durée. Morgane nous a également partagé de quelle manière elle a fait évoluer son management, passant de l'exigence à une approche plus diversifiée et variée de la gestion des équipes. Ses années ne furent pas sans difficultés, notamment lors de ses retours de congés maternité, compliqués à gérer. Morgane nous raconte également sa transition chez l'Oréal, d'une culture radicalement différente ou elle relève des challenges de créations de postes avec une dimension internationale qu'elle équilibre avec sa vie de famille. Déterminée, Morgane a toujours compris qu'il fallait aller chercher le job d'après pour évoluer, sans attendre qu'on ne lui propose. Le témoignage authentique et sincère de Morgane évoque aussi ses échecs professionnels et la manière dont elle les aura relevé, ne de départissant jamais de son mantra: "Share, Care, Dare" (Partage, Prends soin, Ose) Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Morgane Dupon. Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur LE LIVRE DE LAURA LESUEUR DISPONIBLE DÈS À PRÉSENT EN PRÉ-COMMANDE INFORMATIONS LEGEND LADIES ACADEMY: Vous pouvez retrouver ici la LEGEND LADIES ACADEMY, académie digitale, fruit d'un travail de plusieurs mois au côté d'intervenants de haut niveau, afin de vous accompagner sur la montée en compétence et en confiance sur des sujets tels que: La confiance en soi Le leadership La motivation L'audace La gestion de l'échec La vente et la négociation La prise de parole en public ou encore Le style vestimentaire Si cette académie est digitale, elle n'en reste pas moins interactive puisque vous aurez accès à une communauté d'apprenantes qui suivent le même parcours que vous et pourrez également me poser vos questions. Enfin des modules complémentaires seront dispensés au cours de l'année sur des sujets comme la gestion du temps et de l'énergie, la création d'un réseau efficace, le marketing de soi etc. Vous trouverez ici toutes les informations sur le programme. -
"Il ne faut pas chercher à tout prix l'alignement" Dans cet épisode, je reçois Natacha Hochet Raab. Natacha passe une enfance heureuse, entourée de son frère et de ses deux parents médecins. Ces derniers lui transmettront les valeurs de travail et de mérite qui furent également inspirées de ses grands parents polonais ayant vécu la Shoah et l'immigration en France après la guerre. Jeune fille très énergique et curieuse de tout, Natacha rentre à l'Essec avant de viser le concours de l'ENA qu'elle décidera finalement de stopper pour des raisons qu'elle nous expose. Très tôt, Natacha a eu a coeur de cultiver sa singularité que ce soit au travers de sa chevelure rousse, de sa féminité assumée ou de son cheveu sur la langue qu'elle tenta un temps de corriger. Le piège de la perfection, Natacha est tombée dedans avant d'apprendre à s'en débarrasser pour conquérir sa liberté. Natacha démarre par une alternance chez Cartier avant d'entrer chez Sephora, qui est à l'époque une structure naissante qui vient d'être rachetée par LVMH et ou tout est à faire. Elle y rencontrera l'un de ses mentors qu'elle suivra chez Louis Vuitton ou elle expérimentera la réalité du management de terrain, en boutique, une révélation pour Natacha qui y vit une expérience humaine transformatrice. Promue avant de partir en congé maternité, Natacha a toujours su assumer ses ambitions, quitte à refuser des postes qui lui semblaient trop étroits. Natacha est une personnalité flamboyante, complète et authentique. Elle se livre sans fards sur le combat qu'elle a mené, plus jeune, contre l'anorexie. Mais aussi sur les difficultés qu'elle a pu rencontrer dans son parcours professionnel qui s'est poursuivi chez Dior durant plusieurs années avant de rejoindre la maison FRED. Natacha vient de fêter ses 50 ans et ne s'en cache pas, à raison. Elle se sent plus libre et alignée que jamais, court des marathons et célèbre la vie tout en contribuant activement à des causes qui lui sont chères: L'éducation avec notamment l'école Diagonale mais aussi la promotion des femmes dans l'environnement professionnel. Un épisode plein d'ambition, d'optimisme et d'authenticité avec une femme qui ne vous laissera pas indifférent.e ! Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur LE LIVRE DE LAURA LESUEUR DISPONIBLE DÈS À PRÉSENT EN PRÉ-COMMANDE INFORMATIONS LEGEND LADIES ACADEMY: Vous pouvez retrouver ici la LEGEND LADIES ACADEMY, académie digitale, fruit d'un travail de plusieurs mois au côté d'intervenants de haut niveau, afin de vous accompagner sur la montée en compétence et en confiance sur des sujets tels que: La confiance en soi Le leadership La motivation L'audace La gestion de l'échec La vente et la négociation La prise de parole en public ou encore Le style vestimentaire Si cette académie est digitale, elle n'en reste pas moins interactive puisque vous aurez accès à une communauté d'apprenantes qui suivent le même parcours que vous et pourrez également me poser vos questions. Enfin des modules complémentaires seront dispensés au cours de l'année sur des sujets comme la gestion du temps et de l'énergie, la création d'un réseau efficace, le marketing de soi etc. Vous trouverez ici toutes les informations sur le programme. -
"On peut changer le monde grâce à l'alimentation végétale" Dans cet épisode, je reçois Emma Sawko. Emma grandi entre New York, la Suisse et Paris. Enfant très active, sportive et passionnée, si elle aura une adolescence un peu rebelle, elle intègrera tout de même assez tôt une conscience alimentaire notamment par le biais de sa maman. Après une école d'hôtellerie qui ne lui plaît pas du tout, Emma entre finalement dans la vie active en intégrant une entreprise d'évènnementiel qui la mènera à la publicité ou elle travaillera en agence plusieurs années durant lesquelles elle mêlera rythme intense et naissance de ses trois enfants, dont le choc de l'un d'entre eux qui fut très prématuré. Après être devenue directrice associée et avoir passé des années de travail et de voyages à l'international, Emma fini par sentir qu'elle n'est plus exactement là ou elle devrait être. Son mari est alors muté à New York et elle décide de le suivre et de partir en famille; Au bout de quelques années, l'envie de reprendre un rythme professionnel se fait sentir. Emma se lance dans un projet de concept store mais le jour ou elle s'apprête à signer son bail commercial, son conjoint lui annonce qu'elle est cette fois ci muté à Dubai. Un choix compliqué pour Emma qui n'est pas attirée par cette ville mais qui décide d'être résiliente et d'adapter la ville à ses envies. Jamais deux sans trois, alors même qu'elle est à nouveau sur le point de s'embarquer sur un nouveau projet professionnel, son conjoint est à nouveau muté...à Paris ! Après des semaines d'hésitations, Emma prend la décision courageuse de rester pour son projet et de vivre à distance de son conjoint durant 2 ans, restant à Dubai avec ses enfants Elle fut inspirée puisque son concept store, Comptoir 102 est un succès immédiat. Au bout de quelques temps, Emma ressent l'envie d'aller plus loin avec un projet plus collectif et plus vertueux. Après 10 ans passés à l'étranger, l'appel de l'Europe revient et Emma rentre à Paris. Elle décide alors de s'associer avec son conjoint pour créer Wild & the Moon qu'ils lancent à Dubai et à Paris avec une première boutique en 2016. Les ouvertures de magasins s'enchaînent avec 9 lieux et 120 collaborateurs. Avec Emma, nous avons parlé de l'impact du Covid dans son entreprise, de sa démarche d'amélioration continue pour répondre aux enjeux environnementaux avec par exemple un packaging 100% végétal et une lutte contre le gâchis alimentaire avec une gestion des stocks extrêmement précise. Nous avons aussi parlé de ce qui la ressource au quotidien, notamment une heure de sport chaque matin, des conseils de vie qui l'ont marquée et bien entendu de motivation et d'ambition pour celle qui rêve de changer le monde grâce à l'alimentation végétale. Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur Le Ted Talk Laura Lesueur sur l'alimentation INFORMATIONS LEGEND LADIES ACADEMY: Vous pouvez retrouver ici la LEGEND LADIES ACADEMY, académie digitale, fruit d'un travail de plusieurs mois au côté d'intervenants de haut niveau, afin de vous accompagner sur la montée en compétence et en confiance sur des sujets tels que: La confiance en soi Le leadership La motivation L'audace La gestion de l'échec La vente et la négociation La prise de parole en public ou encore Le style vestimentaire Si cette académie est digitale, elle n'en reste pas moins interactive puisque vous aurez accès à une communauté d'apprenantes qui suivent le même parcours que vous et pourrez également me poser vos questions. Enfin des modules complémentaires seront dispensés au cours de l'année sur des sujets comme la gestion du temps et de l'énergie, la création d'un réseau efficace, le marketing de soi etc. Vous trouverez ici toutes les informations sur le programme. -
"J'ai toujours été la gêneuse" Dans cet épisode, je reçois Anne Nivat. Anne grandit en Haute-Savoie, au sein d'une famille d'intellectuels, ses deux parents sont professeurs de Russe 🇷🇺 Après de longues études en sciences politiques, Anne passera 10 ans en Russie, pays auquel elle reste profondément attachée. Anne démarre en tant que jeune pigiste en pleine guerre de Tchétchénie en 1999. Elle y vivra le pire, nous dit elle. Parlant 7 langues, elle couvrira au long de sa carrière de journaliste et reporter d’autres zones de guerre comme l’Irak et l’Afghanistan 🇦🇫 Au delà de son métier qu’elle a toujours mis un point d’honneur à exercer en tant qu’indépendante, sans appartenir à aucune rédaction, Anne est libre avec un grand "L". D’une liberté qui s’illustre à tous les niveaux de sa vie. De celles qui ne se laissent pas enfermées dans une case, qui défient les qu'en dira t-on. Maman, journaliste, écrivain, femme féminine et charismatique, sportive, femme d'un homme médiatique (JJ Bourdin), Anne s'amuse et s'assume pleinement avec ses différentes casquettes 🎭 Anne m'a fait pensé à cette phrase "avoir le courage de déplaire" 🙌 Elle qui s'est longtemps senti "la gêneuse" incarne cette force d'être soi, tout en démontrant que cela ne pas va justement toujours de soi et que c'est une lutte. Quelques mois avant l'élection présidentielle, Anne nous parle également des français, de la politique et des femmes. Celles qu’elles a rencontré que ce soit à l'étranger ou en France, notamment pour son prochain livre à paraître, "La France de face" 📔 Anne nous rappelle également à quel point nous sommes dans une bulle en Occident et comment des millions de femmes sont encore à des années lumières de celà. De quoi nous donner l'envie et la responsabilité d'honorer la liberté dont nous jouissons et de ne pas accepter de faire de concessions. Authentique, libre, et résolument indépendante 💪 Je vous laisse en compagnie de la merveilleuse Anne Nivat. Belle écoute 🎧 Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur Dans quelle France on vit, Babelio -
"J'ai eu la chance d'être pauvre" Dans cet épisode, je reçois Anthony Bourbon. Anthony grandit dans une famille dysfonctionnelle: son père est violent et sa mère dépressive. Pour s'extraire de sa condition, il quitte son domicile et ses parents alors qu'il est encore mineur. Il connaitra la rue, la faim, la pauvreté. Il enchaîne les petits boulots pour s'en sortir. S'en suivront une dizaine d'années ou il ira d'échecs en échecs. Il commence finalement à sortir la tête de l'eau en multipliant les petites victoires. Afin de ne pas sauter de repas, il élabore en parallèle des recettes pratiques en shaker. C'est le début de son entreprise, "Feed." créée en 2016 qui propose des repas sains, rapides et complets. En moins de trois ans, Anthony lève 40 millions d’euros, ouvre plusieurs milliers de points de vente dans 50 pays, et vend des millions de repas chaque mois. La marque Feed porte les valeurs qui ont toujours guidé Anthony: Ambition, Détermination, Travail, Passion et Résilience Dans cet épisode, nous avons parlé: de motivation et des clés à activer pour avoir ce feu intérieur, Anthony nous livre la méthode en 3 points T.T.C que je vous laisse découvrir. De l'importance d'être ultra exigeant.e quant à son écosystème personnel ou de comment prendre les bonnes décisions pour bien s'entourer. De l'urgence de revoir le système actuel pour faire primer la méritocratie lorsque l'on sait que seulement 1% des entrepreneurs se sont faits tout seuls Des clés d'une bonne organisation quotidienne pour réussir De comment développer sa résilience pour faire mentir son destin Et bien sur...d'ambition ! 🔥 Un échange dense, sans langue de bois, je n'ai pas vu le temps passer ! Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur Livres cités: https://www.feed.co/ "La confiance en soi, une philosophie" - Charles Pépin "La rencontre"- Charles Pépin -
"Inventez vos propres règles du jeu" Dans cet épisode, je reçois Allison Jungling. Allison grandit au sein d'une famille modeste ou elle voit ses parents commerçants travailler sans relâche avec un sens de l'effort, du travail et du mérite. Alors qu'au lycée, une conseillère d'orientation la guide vers la puériculture, Allison démarre un stage à l'hôpital qui ne se passera finalement pas comme prévu et l'amènera à se réorienter ! Elle passe alors un BEP en Négociation et Relation Commerciale se disant qu'elle sera sans doute commerçante sur les marchés comme ses parents puisqu'elle n'a pas vraiment d'autre modèle de réussite autour d'elle. Alors qu'elle tombe enceinte de manière imprévue à seulement 22 ans, Allison se bat pour obtenir un crédit pour l'achat de sa première maison ou elle rêve d'élever son fils. Après 12 refus c'est finalement auprès de la 13ème banque qu'elle obtiendra alors un accord ! Après son congé maternité, Allison reprend le travail mais s'aperçoit rapidement que le mode de vie ou elle part tôt et rentre tard ne convient pas à ce qu'elle souhaite pour son enfant. Après une conversation franche avec son patron de l'époque, Allison part pour créer son entreprise. Elle fait alors de l'achat-revente de vêtements d'occasion et arrive rapidement à se verser un salaire tout en profitant de son petit garçon. Travaillant 7 jours sur 7 et séparée de son conjoint, Allison gère en parallèle un statut de mère célibataire gardant son fils à plein temps. Même si elle gagne bien sa vie ,elle n'est pas dans une activité qui la stimule intellectuellement. Elle a alors le courage de se poser les bonnes questions et en revient à ce qui l'anime finalement depuis toujours, l'investissement immobilier. La découverte d'un livre sera une révélation car elle comprend que le métier dont elle rêve est finalement possible. Allison nous raconte comment elle démarre alors par de la location saisonnière son business immobilier jusqu'à avoir acheté plus de 50 appartements qu'elle gère aujourd'hui 🤩 En 2 ans à peine, Allison est devenue rentière en immobilier. Nous avons aussi échangé sur l'obligation de déléguer pour cette cheffe d'entreprise hors pair et qui ne cache rien des obstacles, des ratés inévitables qui ont ponctué son parcours 😉 Enfin, Allison nous donne sa vision de l'ambition et de pourquoi il est indispensable d'apprendre à bien s'entourer. Je vous laisse en compagnie de mon invitée, Allison Jungling. Belle écoute 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur La formation d'Allison "Comment devenir rentière en immobilier en 2 ans" -
"Chaque jour est une chance" Si elle a le regard grave de celles qui ont connu le pire, mon invitée du jour, Manuela Yehe, est une source de force et d'optimisme. Car Manuela a vécu le pire: la disparition d'un enfant. Vous avez remarqué, la langue française n'a pas trouvé de mot pour désigner un parent qui perd un enfant: la personne qui perd son conjoint est veuf ou veuve, l'enfant qui perd ses parents est orphelin ou orpheline, mais le parent qui perd un enfant...comme si celà semblait trop impensable pour être verbalisé. Les réseaux sociaux ont récemment vu émerger le terme de Mamange, mais celà est tout récent. Manuela grandit en Côté d'Ivoire au sein d'une famille aimante, malgré la séparation de ses parents au début de son adolescence qui l'amène à vivre seule avec son père. Après son bac, sa mère l'envoie en France, à Lille, près de sa soeur afin que Manuela puisse suivre ses études à l'ISEG, école de commerce ou elle se spécialisera en finance de marché. Alors que Manuela travaille à la Défense en salle de marché, c'est à l'Eglise qu'elle rencontre Landri, son futur conjoint en 2016. Ils se marient en 2019 et Manuela tombe enceinte par surprise alors même qu'elle est sous contraception ! S'en suivra une grossesse difficile car elle sera malade et alitée, allant jusqu'à perdre près de 30 kilos. Mais en Juin 2020, naît leur petit garçon Harry faisant de Manuela et de son conjoint d'heureux jeunes parents. Mais au bout de 2 mois et 3 semaines, dans la nuit du 11 au 12 Septembre, l'impossible se produit: ils observent que leur fils Harry respire de manière inhabituelle. Et là, tout s'enchaine. L'appel du Samu, l'arrivée des secours, l'isolement, les tentatives de sauvetage, l'annonce du décès causé par la mort subite du nourrisson. Il s'agit d'un arrêt respiratoire du bébé qui entraîne le décès, sans cause précise identifiée et qui touche près de 250 bébés par an. Manuela nous raconte la violence des chocs successifs, les phases de sidération, d'incrédulité, de déni, de désarroi. Comment retourner, après l'hôpital dans une maison, une chambre ou la vie s'en est allée; ce sentiment de vivre dans un monde parallèle, spectatrice inconsciente de ce qu'il se passe, en pilote automatique jusqu'au jour ou elle réalise vraiment et intègre la douleur du choc. Manuela est la preuve avec son conjoint que l'on peut transformer les épreuves de la vie en quelque chose de beau, qui nous grandit et aide les autres. Qu'après la pire des tempêtes, le soleil refait surface. Manuela et Landri ont lancé en parallèle de leurs activités, Preg'Hap, un jeu de carte intelligent qui a pour objectif de guider et d'accompagner les mamans et plus globalement, les parents qui vivent une grossesse difficile ou un deuil afin de les aider à communiquer et à traverser ces épreuves le mieux possible et mettre des mots sur ses difficultés et avancer. Puis, sa seconde grossesse, qu'elle passera à l'hôpital et qu'elle cachera jusqu'à terme à son entourage jusqu'à la naissance de sa petite Jaelle. Manuela est parvenue à recrée la vie mais aussi la joie dans la maison qui avait vu partir son fils. Elle nous partage cette philosophie de vie puissante: celle d'être convaincue que chaque jour est une chance. Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Manuela Yehe. Belle écoute 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur Découvrir Manuela Yehe -
"Il ne faut pas être Christine Lagarde pour investir" Dans cet épisode, je reçois Solenne Bocquillon-le Goaziou. Solenne passe une enfance heureuse en banlieue parisienne, en tant qu'aînée d'une famille de trois enfants. Très curieuse, avide de lecture et de politique, ne ratant jamais le rendez-vous dominical d'Anne Sinclair 7 sur 7 qu'elle suit avec son père, Solenne elle se rêve alors Présidente de la République ou Journaliste politique pour satisfaire son sens de l'engagement et de la justice. Après un Bac ES option Sciences Politiques, Solene fait des études de droit et découvre l'univers des ressources humaines lors d'un stage au Printemps ou elle est en charge de gérer l'arrive du personnel. Elle intègre ensuite Shell, multinationale pétrolière anglo-néerlandaise dont la culture particulièrement innovante lui apprendra énormément. Durant 15 ans, elle évoluera sur différents postes et apprendra à développer son réseau avec une redoutable efficacité, trouvant de véritables sponsors internes. Solènne nous raconte son évolution professionnelle et comment elle est parvenue a construire une expertise et une légitimité sur les innovations RH, le tout en ayant ses trois enfants dont des jumeaux, et en négociant ses promotions lors de ses retours de congé maternité Alors que ses jumeaux ont 1 an, Solènne décide de quitter Shell pour créer son entreprise. Après avoir testé quelques projets, elle lance finalement son entreprise actuelle "Soft Kids" qui accompagne les enfants à développer leurs compétences comportementales et qui trouve tout son sens lorsqu'elle apprend que 65% des écoliers d'aujourd'hui exerceront des métiers qui n'existent pas encore. Solenne nous parle sans langue de bois de sa vie d'entrepreneure: de la nécéssité de prendre son mal en patience à l'illusion des réseaux sociaux en passant par l'organisation pour cette entrepreneure et investisseure ambitieuse qui ne compte rien sacrifier de son aventure entrepreneuriale ou familiale. Nous avons aussi parlé d'argent et de rapport au risque puisque Solenne investi aujourd'hui dans une petite dizaine de sociétés et occupe également des fonctions d'administratrice. Un épisode comme on les aime plein d'énergie, d'envie et de passion. Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Solenne Bocquillon-le Goaziou. Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur -
"Vous êtes la personne la plus importante de votre vie" Bienvenue dans ce nouveau format d'épisode, "Les Minutes" Legend Ladies. Il s'agit du 9ème épisode de cette série spéciale. L'objectif est de vous donner des clés, concrètes, en 15 minutes, pour optimiser votre vie personnelle comme professionnelle. Ici, j'aborde avec vous des astuces et méthodes qui permettent de s'organiser, se sentir plus aligné(e), trouver un équilibre, bref, d'avancer au quotidien. Au delà d'être hôte du podcast Legend Ladies, je suis également CEO de Legendaily, entreprise de formation professionnelle. Mes formations se basent sur des principes de développement personnel appliqués à la performance en entreprise 🚀 Pour ce 9ème épisode, j'avais envie de vous parler d'un sujet qui me tient à coeur: L'intention ! Concrètement, qu'est ce que l'intention ? Pourquoi est ce extrêmement utile pour être la leader de sa propre vie ? Comment utiliser le pouvoir de l'intention simplement et de manière quotidienne ? Allez, place à l'épisode, belle écoute 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur -
"On peut faire plus avec moins" " Dans cet épisode je reçois Alice Modolo Enfant, Alice a l'impression de se sentir à l'étroit dans un monde d'adulte ou elle ne comprend pas toujours le sens de ce qui lui est demandé. Après des études de médecine, elle deviendra dentiste et plus spécifiquement pédodentiste, un moyen pour elle d'être en contact avec les enfants et de les inciter à rêver grand. Rien ne prédestinait Alice, originaire de Clermont Ferrand, sans gout particulier pour le sport, à devenir une athlète professionnelle. C'est pourtant vers l'apnée, seul sport ou l'on se prive d'une fonction vitale, celle de la respiration, qu'elle se tourne. C'est d'ailleurs un véritable coup de foudre pour cette discipline qu'elle découvre en accompagnant sa soeur à la piscine et qu'elle cumulera en parallèle de son exercice de dentiste, allant jusqu'à déménager à Antibes pour pouvoir plonger. Alice nous raconte comment elle change de vie en quelques mois, grâce à une difficulté qu'elle parvient finalement à envisager comme une opportunité . Elle nous explique de quelle manière elle est prévenue à s'extraire des pressions sociales, du regard des autres, des "on n'a jamais fait comme ça" et surtout, surtout, comment elle a appris à se connaître et à se faire confiance. Alice finira par vivre de sa nouvelle passion et à atteindre cet incroyable cap, celui des 100 mètres de profondeur, grâce à la puissance du mental, faisant d'elle la 1ère française à y parvenir et la 8ème au niveau mondial. Cet exploit sera un tournant, permettant d'affirmer sa légitimité et de s'affranchir de l'aval des autres. Un épisode que je suis heureuse de vous partager en compagnie de cette femme et athlète qui montre que tout est possible lorsque l'on laisse la place à ses rêves pour grandir et que l'on apprend à se faire confiance. Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Alice Modolo. Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE: "Sous emprise" de de David M. Rosenthal Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur -
"Il faut susciter une nouvelle génération de talents féminins" Dans cet épisode, je reçois Angélique Gérard et Lena Touchard. Ce duo de choc forme également un trio inter-générationel avec la grande entrepreneure Aude de Thuin puisqu'elles ont créé ensemble Sistemic, projet qui vise à féminiser les métiers scientifiques. Ensemble, nous avons abordé leurs souvenirs d'enfance et leurs éducations: Comment l'une s'est construite avec une nécessité de se responsabiliser très vite pour subvenir aux besoins de sa famille et l'autre, à composer avec son hypersensibilité notamment grâce à la prise de parole en public et à des voyages qui furent pour elle des accélérateurs de vie. Lena est juriste de formation en droit franco-anglais et diplômée du programme Polytechnique- HEC Entrepreneurs et démarre son parcours en rejoignant Women in Africa. Angélique, quand à elle, est une véritable autodidacte et est devenue, à force de travail et de talent, une personnalité incontournable du monde des affaires puisqu'elle a été l'une des figures emblématiques de Free aux côté de Xavier Niel. J'ai interrogé Angélique et Lena sur leurs visions respectives du féminisme et du sexisme, elles que près de 20 ans séparent mais qui se rejoignent aujourd'hui autour d'une initiative indispensable: celle d'attirer et de soutenir les jeunes filles et femmes dans les métiers du numérique de manière durable. Il a également été question de sororité avec des exemples concrets encourageants que nous devons poursuivre mais également avec des lacunes à combler afin notamment de cesser les jugements permanents entre femmes. Il a également été question de maternité au travers de l'expérience d'Angélique qui a eu 3 enfants en moins de 4 ans avec en parallèle une vie professionnelle plus que remplie. Nous avons enfin parlé de leurs moteurs intrinsèques et de leur vision de l'ambition. Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE: Pour retrouver SISTEMIC L'ouvrage mentionné, d'Angélique Gérard: "Pour la fin du sexisme" (Eyrolles,2019) Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur -
"Nous avons un devoir de bienveillance" Dans cet épisode, je reçois Sabrina Herlory. Sabrina bénéficie d'une enfance faite de joie et d'un savant mélange d'exigence et d'amour qui sont pour elles des fondamentaux. Après être entrée en tant que boursière à HEC, Sabrina trouve son premier job en Marketing chez l'Occitane alors qu'elle est expatriée aux Etats-Unis. Elle y restera près de 10 ans en gravissant tous les échelons jusqu'à devenir Directrice Générale Europe. Sabrina nous parle des rencontres qui furent pour elles déterminantes et de l'importance de s'entourer des bonnes personnes et de préserver son énergie. Après l'aventure l'Occitane, Sabrina sera Directrice Générale de MAC durant 4 ans avant de rejoindre Aroma Zone en tant que CEO, tant le challenge lui semblait enthousiasmant et en phase avec ses valeurs. Sabrina est aujourd'hui à la tête près de 400 collaborateurs et toujours à l'écoute d'une communauté de clientes et clients très engagés avec pour mission de démocratiser le soin. Nous avons également parlé de sa conception de la beauté, de l'importance cruciale du sens de l'écoute, qu'elle a appris à développer au fil des années ou encore du devoir de bienveillance. Sabrina se livre par ailleurs avec sincérité et authenticité sur l'une des périodes compliquées de sa vie, qui touche tant de femmes mais qui se vit pourtant souvent dans la solitude: celle de la fausse couche qui fut pour elle une véritable épreuve. Enfin, nous avons aussi parlé de maternité pour cette maman de jumeaux et des engagements associatifs dans lesquels Sabrina est investie et qui lui tiennent à coeur. Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Sabrina Herlory. Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE: Les associations mentionnées dans l'épisode: Toutes à l'école La Maison des Femmes Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur -
"Une conversation peut changer une trajectoire" Dans cet épisode HORS-SÉRIE, je reçois Anthony Babkine. Anthony grandit à Evry ou il expérimente rapidement les conséquences du déterminisme social, de l'échec scolaire et de ce qu'il évoque comme "l'appel du vide". Heureusement, il a pu compter sur trois bonnes fées qui l'ont guidé sur la route qui est devenue la sienne. Après avoir intégré l'univers de la communication, chez TBWA l'une des plus grosses agences mondiales ou il deviendra Directeur Adjoint, Anthony prend conscience de l’importance d’une politique inclusive et des conséquences du manque de diversité sur les performances des entreprises. Sensibilisé à l'importance de faire évoluer les modes de recrutement et de faire rentrer de nouveaux talents, Anthony co-fonde Diversidays avec Mounira Hamdi, destiné à encourager la diversité dans le numérique. Une manière de remettre en marche l'ascenseur social et de rendre la pareille à celles et ceux qui l'ont encouragé et ont cru en lui, sa maman en première ligne ! Nous avons également abordé le sujet du leadership, cher à Anthony qui retient la rencontre forte avec Barack Obama lors du Leadership Program de la Fondation Obama qui l'a sélectionné dans leur cursus en 2022. Leader, Anthony l'est définitivement, lui qui vient de lancer le mouvement #TechYourPlace avec Mozaik RH et qui vise à donner un coup d’accélérateur au recrutement inclusif au sein de la tech et des startups. Enfin, nous parlons de l'importance de la capacité à savoir parler de soi, à accueillir la différence comme une force ou encore à faire ce "petit pas de côté" pour s'ouvrir à l'autre? Un épisode Hors-Série en présence de celui qui oeuvre concrètement avec authenticité, simplicité et ambition pour la diversité et l'égalité des chances. Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur -
#11 Saison 8- Emilie Sidiqian : Directrice Générale de Salesforce
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"J'ai besoin de moments de solitude choisie" Dans cet épisode, je reçois Emilie Sidiqian 3ème d'une famille de 4 enfants, Emilie grandit dans un petit village, entourée de ses deux parents dont son père médecin. Véritable "touche à tout", elle passe une enfance entourée d'une famille de coeur, étendue, ouverte et aidante grâce à ses parents qui lui inculquent des valeurs fortes. Après une école de commerce qui l'amènera à voyager au Kirghizistan puis en Inde, à Bangalore, Emilie sera embauchée par Accenture se retrouvant à accompagner des clients au coeur d'un secteur en pleine révolution, celui de l'énergie et du suivi des grandes transformations industrielles. Elle y restera 20 ans, évoluant sur différents postes et passant de challenges en challenges dans une perpétuelle logique d'apprentissage continu Après deux décennies chez Accenture, Emilie accepte le nouveau challenge que lui propose Salesforce en prenant la tête de la Direction France et de ses 12 000 collaborateurs. Nous parlons ici de sa prise de fonction, en plein Covid avec des salariés confinés et des bureaux fermés mais aussi de sa vision sur le travail d"équipe. Emilie nous parle aussi de l'importance de ces instants de "solitude choisie" qui sont pour elle essentiels afin de se recentrer, faire le point et prendre du temps pour soi, elle qui est maman de 3 garçons. Nous avons bien sur parlé d'ambition et de bien d'autres choses encore. Je suis très heureuse de vous partager cette conversation authentique avec Emilie Sidiqian, leader inspirante au franc parler qui font d'elle une dirigeante ambitieuse mais avant tout accessible et humaine. Belle écoute ! 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur -
Minutes Legend Ladies #8: Cultiver un optimisme quotidien
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"L'optimisme est une posture mentale puissante" Bienvenue dans ce nouveau format d'épisode, "Les Minutes" Legend Ladies. Il s'agit du 8ème épisode de cette série spéciale. L'objectif est de vous donner des clés, concrètes, en 15 minutes, pour optimiser votre vie personnelle comme professionnelle. Ici, j'aborde avec vous des astuces et méthodes qui permettent de s'organiser, se sentir plus aligné(e), trouver un équilibre, bref, d'avancer au quotidien. Au delà d'être hôte du podcast Legend Ladies, je suis également CEO de Legendaily, entreprise de formation professionnelle. Mes formations se basent sur des principes de développement personnel appliqués à la performance en entreprise 🚀 Pour ce 8ème épisode, j'avais envie de vous parler d'un sujet qui me tient particulièrement à coeur: L'optimisme ! Concrètement, qu'est que l'optimisme ? Pourquoi est une nécessité absolue dans la société actuelle et, plus globalement, dans nos vies ? Comment l'optimisme est résolument un ingrédient du leadership ? Comment cultiver au travers de clés concrètes un optimisme quotidien ? Allez, place à l'épisode, belle écoute 🎧 NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur
