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Margaux Levy

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  1. Avant dernier épisode de cette série d'été consacrée aux bonnes habitudes ! Pour les créer et les conserve il est nécessaire qu'elles soient faciles à effectuer, alors comment faire pour les rendre si simple ?
  2. La première règle pour développer et conserver vos bonnes habitudes : les rendre évidentes ! Alors comment faire ? Je vous en parle dans cet épisode, et je vous lance la deuxième partie du challenge d'été ☀️
  3. Premier épisode de notre SÉRIE D'ETE, consacrée au développement de bonnes habitudes ! On le sait, on est souvent plein de bonnes résolutions au 1er janvier, ainsi qu'au 1er septembre mais on ne s'y tient jamais vraiment longtemps.. Alors comment faire pour développer et garder ces bonnes habitudes ? Il y a quatre règles essentielles pour ce faire, aujourd'hui on les introduit, et on en verra une à chaque épisode ! Prêt(e)s pour le changement ? 💪 Bibliographie : Atomic Habits - James Clear The Organized Mind - Daniel Levitin Good Habits Bad Habits - Wendy Wood The power of Habit - Charles Duhigg
  4. La seconde partie est là : aujourd'hui on évoque la façon dont j'ai pris confiance en moi, et surtout ce qui m'a permis de la développer. Plot twist : votre confiance en vous se développe quand vous vous sentez à votre place et quand vous faites ce qui vous rend heureux !
  5. La confiance en soi ça s'apprend, ça se gagne, mais c'est très fragile ! Chaque petite désillusion peut venir mettre en péril cette confiance, alors écoutez la première partie de cet épisode, et on se dit à la semaine prochaine pour la seconde partie.
  6. Ce fameux lâcher prise, on en entend parler sur tous les réseaux sociaux, mais on ne sait jamais vraiment comment faire... Alors aujourd'hui je vous parle de méditation, d'environnement propice et de la pollution issue de nos téléphones ! Profitez bien. Lien de la méditation pour lâcher prise :
  7. Lancement et présentation de mon bébé : Aina Association ! Aina est une association qui propose un accompagnement selon trois parcours à des jeunes femmes en pleine construction professionnelle. S'adaptant à tous les profils, nous offrons un suivi sur le long terme à nos filleules, par le biais de parcours pertinents et d'événements intéressants ! Pour en savoir plus ou pour nous contacter : aina.association (Instagram & LinkedIn) ou contacter.aina@gmail.com A bientot !
  8. Aujourd'hui on évoque ensemble un sujet phare pour le développement du projet : la communication. Element clé pour réussir, il est indispensable d'identifier les canaux de diffusion pertinents pour attirer et faire consommer votre contenu.
  9. Dans le deuxième épisode de cette série consacrée à la gestion et au développement d’un projet, on identifie ensemble les étapes organisationnelles à ne pas rater, on réfléchit à comment manager son équipe de manière efficace et pour travailler efficacement au développement du projet !
  10. Premier épisode de la série "Un projet" qui retrace les différentes étapes et phases de l'élaboration et du développement d'un projet, en lien avec celui sur lequel je suis en train de bosser ! Ce premier épisode sur l'idée, qui reste la base du projet, comment en avoir une ? Comment l'évaluer ? Comment la pitcher ?
  11. A l'occasion de la fête des mères, j'invite aujourd'hui ma maman à nous parler de son parcours de femme. Entre difficultés, solitude, mais aussi amour et détermination, elle nous montre que l'on peut s'en sortir, peu importe la situation dans laquelle nous sommes, et que le plus important c'est de se battre pour ce que l'on souhaite faire et ce que l'on souhaite être !
  12. L'été approche et on ne voit que ça : comment perdre 5 kilos ? Comment avoir le corps parfait sur la plage ? Comment faire un régime drastique avant le bikini ? Entre les réseaux sociaux et la presse féminine, chaque été nous sommes submergés par du contenu qui engendre des complexes, un rejet de son corps, voire même un refus de se mettre en maillot de bain pour certaines femmes. Essayons aujourd'hui de relativiser et de combattre cette tyrannie du summer body !
  13. On voit se développer sur les réseaux sociaux un réel story-telling autour de l'entrepreunariat : je vous parle, à travers mon expérience, de la vérité de cette indépendance professionnelle !
  14. Pas de fil conducteur ni d'idée précise dans cet épisode, juste mon ressenti face à la recherche d'emploi et au monde du travail, et comment je me sens dans ce passage de la vie d'étudiante à la vie d'adulte !
  15. On sait tous que la vingtaine est une période charnière, mais c'est aussi la période où on a tendance à en faire qu'à notre tête et à refuser d'écouter les conseils de nos proches. Alors aujourd'hui je vous propose 10 conseils (liste non-exhaustive) que j'aurai aimé suivre et écouter lorsque j'avais 20 ans. Evidemment, rien n'est trop tard et aucun regret ne ressort de cette vidéo, juste l'envie de vous donner des conseils bienveillants pour vous permettre de faire le mieux possible !
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