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Monsieur A

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  1. Dans cet épisode, on se questionne sur la satisfaction qu'on cherche tous à atteindre, mais pas que. On parle aussi de bonheur, de désirs, de besoins et d'attente: des ingrédients essentiels pour remplir correctement son level de satisfaction! Bonne écoute à tous!
  2. Voilà 9 mois que nous n'avions pas fait d'épisode de Bouge ton c**. Neuf mois où il s'est passé plein de trucs et où notre vie de couple/parents/professionnels en a pris un coup. On trouvait donc important de faire un bilan de cette période afin de bien commencer cette nouvelle saison!
  3. Vendre avec Amazon, c'est souvent la promesse d'argent facile. Pourtant, entre Amazon Sellers, FBA ou KDP, il n'est pas toujours facile de s'y retrouver et surtout, il n'est pas garanti de s'y retrouver financièrement. Dans cet épisode, on vous guide dans les méandres amazoniennes et on vous donne notre avis.
  4. Avec la nouvelle année, on se pose LA question existentielle: comment être heureux? La réponse n’est pas si simple et la quête s’annonce longue…
  5. Règles, menstruations, ragnagna: cette semaine on parle de l'impact des hormones féminines sur la vie personnelle et professionnelle de Rachel. Un épisode qui n'est pas réservé qu'aux filles, mais aussi (beaucoup) aux garçons pour mieux appréhender ce sujet (un peu trop) tabou. Attention, ça va saigner!
  6. Cette semaine, on parle de persévérance, une qualité indispensable aux entrepreneurs "normaux". C'est elle qui aide à se relever d'un échec, à atteindre nos objectifs. Oui mais voilà: la persévérance n'est pas toujours facile à appliquer. Et des fois, même, ça peut être douloureux.
  7. Après presqu'un an d'absence, Bouge ton c** est de retour pour une 4e saison. Cet épisode est un peu spécial car plus court mais aussi parce qu'il nous permet de faire une petit bilan de nos derniers mois et du pourquoi nous avons autant tardé avant de revenir.
  8. Et si on appliquait les principes de la slow life dans nos vies? C'est ce mouvement qu'on explore dans cet épisode et on vous donne nos conseils pour l'appliquer dans votre vie et votre travail.
  9. Karen est de retour dans ce 38e épisode! Youpi! Aujourd’hui, elle nous explique: 😷 comment elle a tenu le coup malgré la covid ; 💪 comment elle réussit en dirigeant en même temps deux petites entreprises artisanales ; ⌛️ comment elle y partage son temps ; 🤝 comment elle distribue ses produits dans des grandes enseignes ; 📈 comment elle voit son avenir et ses objectifs entrepreneuriaux.
  10. Pour bien démarrer cette nouvelle année, on a décidé de se pencher sur une philosophie positive japonaise: l'ikigaï. Il parait qu'on en a tous un mais comment le trouver et surtout, est-ce que c'est de la bullshit? On vous dit tout dans cet épisode!
  11. Dernier épisode de cette année 2020 bien pourrite! On évoque les nouveaux projets de Rachel en abordant l'importance de savoir écouter ses besoins. Tous les Hommes ont les mêmes 5 besoins, mais leur priorité est variable d'une personne à l'autre. Certains mettent leur besoin de sécurité financière en priorité (comme Rachel) et d'autres leur bien-être (comme Antoine). À l'écoute de cet épisode, vous serez capable de comprendre vos besoins et de mieux les identifier.
  12. Alors que l'année tire à sa fin, on s'est demandé s'il était encore pertinent de lancer un business en ligne en 2021? Pour tenter de répondre à cette question, nous recevons Charlène Lardy-Vella, fondatrice du blogue "Dis le tout haut". Dans cet épisode, vous aurez une réponse claire ainsi que des pistes de réflexions pour pouvoir vous lancer (ou pas) dans l'univers de l'entrepreneuriat en ligne en 2021.
  13. 5 ans, c'est une éternité en entrepreneuriat pourtant, pour nous, c'est proche. Aussi proche que nos futurs 40 ans! Dans cet épisode, on essaye de s'imaginer personnellement et professionnellement dans 5 ans...et c'est pas évident!
  14. Il aura fallu attendre la saison 3, mais dans cet épisode on a décidé de répondre à toutes les questions que vous vous posez: entrepreneuriat, création de podcast, vie privée, on évite rien!
  15. Épisode un peu spécial où notre invitée...c'est Rachel! Rachel a décidé de réorienter sa vie professionnelle et partage son expérience et ses objectifs.
  16. Pour réussir vous avez 2 choix: soit vous faites comme tout le monde, soit vous osez la différence et vous faites de votre originalité une force. Sans surprise, on vous encourage à choisir la voie de la différence! On vous explique tout dans cet épisode et on vous donne même nos 3 trucs pour y arriver!
  17. Après les mois de confinement et les vacances d'été, il n'est pas évident de reprendre le travail et de redevenir productif. On vous partage nos conseils pour que la reprise du boulot ne soit pas un enfer!
  18. Après 107 jours de confinement, nous sommes de retour pour un dernier épisode en cette 2e saison un peu particulière. On en profite pour faire un recap' de dernières semaines et de l'impact que la covid-19 a eu sur notre travail et notre vie. On vous propose aussi des pistes en cas de nouvelle crise parce qu'on pense qu'il vaut mieux prévenir que guérir.
  19. Alors que le coronavirus frappe partout dans le monde et oblige les écoles et les crèches/garderies à fermer, on se questionne sur l'influence des facteurs extérieurs sur notre travail et on vous donne quelques options pour pouvoir travailler avec un ou des enfants à la maison.
  20. Dans cet épisode, on vous livre nos trucs pour se faire connaître quand on démarre comme freelance. Parce qu'avouons-le, quand on démarre, une des premières questions qu’on se pose c’est: comment les gens vont me connaître/comment trouver ses premiers clients? Références: 📖 Le livre « Convaincre en moins de 2 minutes » de Nicolas Boothman >> Cliquez ici 👨🏻‍💻 La plateforme française de freelances « Malt » >> Cliquez ici 👩🏻‍💻 La plateforme québécoise « Pige.Québec » >> Cliquez ici 🎙 Sybel, la plateforme de création de podcasts >> Cliquez ici
  21. Dans cet épisode, on vous donne nos trucs et nos étapes de réflexion pour pouvoir fixer son tarif, le plus justement possible. À la fin de l'épisode on vous donne même nos tarifs à nous pour vous donner une piste de recherche. Références: 📖 Le livre lu par Rachel « Aphrodite et vieilles dentelles » de Karin Brunk Holmqvist >> Cliquez ici 🎙 Le podcast écouté par Antoine, « Culture 2000 » >> Cliquez ici
  22. Dans cet épisode, on parle des problèmes de santé mentale d'Antoine et comment cela impact sa vie personnelle et sa vie professionnelle. Il y a des solutions, le plus important et de savoir lesquelles et comment les appliquer. Références: Faites un don à La lueur du phare >> Cliquez ici Voir l'introduction de la série The New Pope (chanson: « Good Time Girl » de Sofi Tukker feat. Charlie Barker) >> Voir ici Les premiers meubles transformés de Rachel 👇
  23. Dans cet épisode, on avait envie de vous parler d’un sujet qui nous occupe beaucoup: que e passe t-il quand on n'est pas sûr que ce qu’on fait, c’est vraiment ce qu’on veut faire. Avec Rachel, ça nous arrive souvent de nous remettre en question. Pourquoi? Parce qu’il y a une différence entre ce qu’on sait faire et ce qu’on veut faire. On explique ce qu'on fait dans la vie et comment on est arrivé à le faire. Et puis on se questionne sur ce qu'on aimerait vraiment faire et ce qui nous empêche de le faire. Références Le livre « L'ombre du vent » de Carlos Ruiz Zafon
  24. Pour ce dernier épisode de l'année (et de la décennie!) on se pose la question suivante: quand on se lance dans l'entrepreneuriat, vaut-il mieux vendre un produit ou un service? Et lorsqu'on est déjà entrepreneur, est-il simple de changer notre fusil d'épaule et d'arrêter l'un pour commencer l'autre? Références « La semaine de 4h », le livre de Tim Ferriss Voir le double concert live de Coldplay en Jordanie 🌄 Le concert au lever du soleil & 🌅 le concert au coucher du soleil La chaîne Youtube « Yoga with Adriene » Le Hors série « Freelance: entraide ou loi de la jungle » de Socialter
  25. Le FOMO ou la peur de rater quelque chose est une réalité pour les entrepreneurs et les millenials en général. Vraie source d'anxiété, elle peut bloquer le développement d'un entrepreneur et vraiment détruire son estime de soi. L'herbe sera toujours plus verte chez le voisin et on te donne nos trucs pour te libérer de cette source anxiogène. Références La bible du JOMO >> « The Joy of Missing Out: Finding Balance in a Wired World » de Christina Cook La BD de Guy Delisle >> « Chroniques de Jérusalem » Le dossier du Courrier International >> « La fin du monde approche et c'est une bonne nouvelle »
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