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Studio Minuit

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  1. Relax par la respiration LOREM IPSUM
  2. Relax tes kids Vos enfants courent dans tous les sens ? Ils ont du mal à se concentrer. Comme une plume vous propose des petits exercices simples et rapides de relaxation. C'est une réalité, les enfants sont fatigués ! Le rythme scolaire intense, et les multiples activités périscolaires, culturelles ou sportives, les maladies et les virus qui traînent à l'école, et bien d'autres raisons peuvent épuiser et énerver les enfants. Il est prouvé que l'initiation et la pratique des enfants à la relaxation et à la méditation est une excellente chose pour leur bien être mental et physique. Nous vous proposons des exercices simples et des techniques accessibles à toutes et à tous, à écouter chez soi.
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